Mushin
(sense ment) és un terme japonès que dins de les arts marcials designa un estat
mental caracteritzat per una absència de pensaments i emocions pertorbadores.
S'aconsegueix quan la persona s'allunya d’idees de por, ira i ego durant el
combat o la vida diària.
Anul·lant
el pensament discursiu que pot derivar en prejudicis, la ment accedeix a un
estat de llibertat per actuar i reaccionar sense demora adaptant-se al present
immediat. Llavors la persona no confia en el seu pensament conscient (el que
pensa que hauria de fer) sinó en la seva reacció natural entrenada o el que el
seu instint li dicta.
Es
desenvolupa amb la pràctica constant de la meditació interna.
